うつ病

家族がうつ病になったら、どう対応すればいいの？

まずは冷静に受け止め、医師や専門家に相談しながら病気のことを一緒に考えていきましょう。
本人に対して無理に特別なことをしたり、励ましたりする必要はありません。うつ病時は心のエネルギーを消耗している状態なので、以前は楽しいと感じていたことにも気分が高揚せず、むしろ疲労感を感じてしまうことがあります。治療には家族の協力が必要だといわれますが、まずは病気を理解し、本人の話を聞くなどゆっくりと病気に向き合いましょう。