用語集医療
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メタボリックシンドローム
めたぼりっくしんどろーむ 内臓のまわりに過剰に脂肪がたまり、悪玉の物質が分泌されることで、高血圧や高血糖、高コレストロールなどの異常が重なっている状態を指します。食べすぎや運動不足など、不健康な生活習慣が原因です。
何をもって「メタボ」と診断される？
高血圧・高血糖・異常脂質のうち２つ以上に該当し、おへその高さで図ったウエストのサイズが男性なら85cm以上、女性なら90cm以上だと、メタボリックシンドロームと診断されます。内臓脂肪を減らしウエストのサイズを下げるためには、食生活の改善や適度な運動などが求められます。
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